Eigenwaarde, is de fundering waarop ons gevoel van zelfvertrouwen, emotionele welzijn en geluk rust. Het is de mate waarin we onszelf respecteren en geloven in onze capaciteiten. Een gezonde eigenwaarde vormt de basis voor positieve relaties, carrièrevoortgang en het realiseren van onze doelen. Het is de wijze waarop we naar onszelf kijken en de mate waarin we onszelf waarderen, ongeacht onze successen, tegenslagen of externe oordelen. 

De dynamiek van je loopbaan

In een veeleisende wereld die constant in beweging is, is het niet gek dat velen van ons af en toe worstelen met stress en zelfs met burn-out. De drukte en hectiek van het leven kan soms overweldigend zijn en ons laten vergeten wat echt belangrijk is: het ervaren van voldoening en geluk in ons dagelijks bestaan.